הי קהילה אהובה
מרגיש כל כך מוזר הסיטואציה הזו - אנחנו כל כך רגילים להיות מוקד מפגש - שזה לא נתפס שאנחנו סגורים ומנוכרים כל כך הרבה זמן.
זה פשוט לא הגיוני שבמקום לעודד אורח חיים שפוי ובריא אנחנו נאלצים להסתגר בבתים ולהתאמן דרך מחשב - ומרחוק.
אנחנו כולנו תקווה שכולכם בסדר - אנחנו גם בסדר. לא קל אבל נעבור את זה.
מצטערים אם נעלמנו, קצת קשה להיות מחובר מהבית ובלי המפגשים היום יומיים.
לשמחתנו, העקומים מלמעלה, אתמול אישרו לנו לאמן בחוץ!
ובנוסף עשינו מתיחת פנים למערכת zoom 
 

ביום שני ה 23/11 נפתח במשך שבוע את המערכת לשבוע ניסיו
* אם אתם בהקפאה - תוכלו להתאמן ולהשאר בהקפאה. ב 1.12 שיגמר השבוע תצטרכו להחליט אם אתם ממשיכים איתנו בעלות של 250 שח לחודש [דצמבר והלאה עד שנפתח את הסטודיו] או נשארים בהקפאה. אם תרצו להשאר בהקפאה פשוט אל תרשמו לשיעורים והמערכת תשאיר אתכם בהקפאה עד שנפתח את הסטודיו. תזככורת לאיך עובד ההקפאה בלינק הזהhttps://www.lockeroom.co.il/corona1809 
* אם אתם מנויי עבר שלנו - תרגישו חופשי להתאמן השבוע - ואם תרצו להמשיך איתנו - תצטרכו ליצור איתנו קשר בתחילת החודש בכדי שנפתח לכם מנוי חדש בעלות של 250 שח לחודש [דצמבר והלאה עד שנפתח את הסטודיו]

מבחינת אימונים:
היוגה ופילאטיס נשארו ב zoom ובנוסף יהיוד אימוני חוץ ברחבת מלון קרלטון [ראו מטה בעניין הוראות הגעה]
האימונים הפונקציונאלים שלנו הותאמו לzoom ולאימוני חוץ. שינינו את שמם ל full body workout  הם יועברו ברחבה של גורדון וטשרניחובסקי וכמובן ב zoom
האימוני סטודיו הותאמו לzoom ולאימוני חוץ ונקראים power workout - אימון כח וחיתוב ועיצוב,  ואימון aerobics workout שנועד למי שרוצה לשרוף כמה שיותר קלוריות. שניהם יועברו או בחוף הים או בגן מאיר וכמובן ב zoom

הוראות הגעה לאימוני חוץ ישלחו לכם חצי שעה לפני האימון - אך אפשר לשמור לינק זה גם https://www.lockeroom.co.il/outdoor
 


מתגעגעים מאוד ומקווים לטוב

מחכים לראותכם פנים מול פנים